무더운 여름이 다가오면서 다이어트 열풍이 다시 거세지고 있다. 체중 감량을 목표로 식단 조절과 운동에 몰입하는 사람들이 늘어나고 있지만, 극단적인 다이어트는 뜻밖의 ‘탈모’ 부작
용으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.

특히 최근에는 젊은 여성 사이에서 원형탈모를 호소하는 사례가 늘고 있다. 이는 겉보기에 ‘유전’처럼 보이지만, 실제로는 급격한 체중 변화, 단백질 섭취 부족, 과도한 칼로리 제한 등 외
부 요인이 원형탈모를 유발하는 주요 원인으로 작용한다. 단기간에 체중이 급격히 감소할수록 호르몬 불균형과 면역체계 이상이 함께 나타날 수 있기 때문이다.

부천 닥터공헤어라인의원 공기환 대표원장은 26일 본지와의 서면 인터뷰에서 “단기간에 체중이 줄면 렙틴, 인슐린, 갑상선호르몬 등 대사 관련 호르몬이 급격히 변하면서 모낭 성장주기
에도 혼란이 온다”며 “특히 철분이나 단백질 섭취가 부족해지면 헤어 사이클의 성장기(Anagen Effluvium)가 짧아지고, 이로 인해 휴지기 탈모(Telogen Effluvium)가 동반될 수 있다”고 설명
했다.

이러한 내용을 뒷받침하는 해외 의학 플랫폼 ‘헬스라인(Healthline)’의 설명도 주목할 만하다. 헬스라인에 따르면, 극단적인 체중 감량은 휴지기 탈모를 유발할 수 있으며, 이는 보통 체중
이 감소한 후 약 3개월이 지나 나타나고, 탈모 증상이 6개월 이상 지속될 수 있다고 경고한다.

또한 철분, 단백질, 아연, 비타민 B12와 같은 영양소가 부족할 경우, 모발의 성장에 직접적인 영향을 줄 수 있다. 이들 영양소는 모낭의 건강과 모발 생성 과정에 필수적인 역할을 하기 때
문에 결핍 시 탈모로 이어질 수 있다.

더불어 공기환 대표원장은 “단백질은 모발의 주성분인 케라틴을 구성하는 핵심 물질로, 충분히 섭취하지 않으면 새로운 모발의 생성이 더뎌지거나 성장기의 주기가 짧아질 수 있다”고
덧붙였다.

이처럼 원형탈모는 특정 부위의 모발이 동그랗게 빠지는 형태로 나타나며, 남녀노소 관계없이 누구에게나 발생할 수 있는 탈모 유형이다. 이를 조기에 대응하지 않으면 탈모 범위가 점
점 넓어지거나, 재발을 반복할 수 있어 탈모 증상이 의심된다면 초기 진단과 치료가 매우 중요하다.

특히 자가면역 반응으로 모낭이 손상되며 발생하는 원형탈모는 체내 스트레스와 염증에도 민감하게 반응하기 때문에 생활습관 관리와 함께 적극적인 의학적 치료가 병행돼야 한다.

또한 탈모 범위가 넓거나 자연스러운 밀도 회복이 어려운 경우에는 모발이식 수술이 현실적인 해결책이 될 수 있다.

공 대표원장은 “최근에는 스피드 무삭발 비절개 모발이식이 선호도가 높다”며 “해당 수술은 절개 없이 모낭을 하나하나 채취해 이식하는 방식으로, 두피 손상이 거의 없고 회복이 빠르며
수술 부위가 외부에 드러나지 않는다는 장점이 있다”고 설명했다.

다만 모발이식 후에는 생착률을 높이고 모낭 기능을 회복시키기 위한 사후 관리가 필수적이다. 스마트룩스, 바이오라이트, 헤어셀S2, 적외선치료, 오토MTS, 메조테라피, PHR 30 앰플,
사이토카인 등 의학적으로 검증된 치료 장비와 프로그램을 활용하는 이유도 여기에 있다. 이러한 장비들은 두피 내 혈류를 개선하고, 성장인자를 자극하며, 면역 기능을 조절하는 등 복
합적인 도움을 통해 치료의 완성도를 높인다.

더불어 공 대표원장은 “탈모 치료는 한 번의 시술로 끝나는 것이 아니라, 지속적이고 과학적인 관리가 중요하다”면서, “무리한 다이어트로 몸뿐 아니라 머리카락까지 잃지 않도록 식단과
영양 섭취에 각별히 주의하고, 이상 징후가 보일 경우 의료진의 진단을 받는 것이 가장 현명한 선택”이라고 조언했다.